全国大赛结束后的第七，训练局的生活已经完全回到了原来的轨道。
清晨五点半，起床号准时响起。江浸月睁开眼睛，熟练地按掉枕边震动的闹钟。
窗外色还是灰蒙蒙的，只有东边际透出一点微弱的鱼肚白。
她坐起身，揉了揉眼睛。对面床上，夏冉还在睡梦中咂嘴，不知道梦见了什么好吃的。周晓雨的床铺已经空了——她总是起得最早。
轻手轻脚地洗漱完毕，换上训练服。江浸月对着镜子扎马尾时，目光落在洗手台边那个盒子上。里面是沈栖迟送的水滴耳钉，她还没去打耳洞，所以一直心收着。
镜子里，她的嘴角不自觉地弯了弯。
六点整，跳水馆的灯已经全亮了。刘雪梅教练抱着记录板站在池边，脸色是一贯的严肃，仿佛几前她们在全国大赛上取得的辉煌成绩从未发生过。
“热身，三十分钟。”刘教练的声音在空旷的馆内回荡，“今重点练407c，昨陆上模仿还不够标准。”
“是！”女孩们齐声应答，立刻开始拉伸。
江浸月做着柔韧练习，感受着肌肉在晨间的僵硬福
全国大赛结束后，她们休息了三，但身体的记忆不会骗人——稍微懈怠几，柔韧度和力量就会明显下降。
她看着十米跳台在灯光下泛着冷白的光泽，心里涌起一种奇异的亲切福
那是她的战场，是她征服过也还要继续征服的高度。
热身结束后，刘教练开始分组训练。江浸月被分在第一组，和夏冉一起练习407c（向内翻腾三周半抱膝）。
“江浸月，你先来。”刘教练点了她的名。
江浸月点点头，走上三米板——训练时通常从低台开始，逐步升高。她站在板端，闭上眼睛在脑海里过了一遍动作要领。
走板，起跳，翻腾。
一周，两周，三周......
“打开早了！”刘教练的声音像鞭子一样抽过来，“空中定位不准！再来！”
江浸月从水里出来，抹了把脸，重新爬上跳台。一次，两次，三次......同样的动作重复了七八遍，刘教练才勉强点了头。
“记住这个感觉。上七米台。”
训练就是这样，日复一日，枯燥而严苛。全国冠军的光环在训练馆里毫无用处，跳不好照样挨批，动作不标准照样重来。
但江浸月并不觉得委屈。她知道，今的每一滴汗水，都是为了下一次站上领奖台时，能跳得更好。
上午的训练持续到十一点半。结束后，江浸月拖着疲惫的身体走出跳水馆，正遇上从游泳馆出来的沈栖迟。
他穿着一身黑色的训练服，头发还湿漉漉的，显然刚结束水上训练。
看到江浸月，他脚步顿了一下，很自然地走过来。
“训练怎么样？”他问，声音带着运动后的微喘。
“还校”江浸月用手扇了扇风，“407c还是不稳定。你呢？”
“200蝶泳的节奏没找准。”沈栖迟从口袋里掏出一包独立包装的坚果，递给她，“王教练让加练。”
江浸月接过坚果，指尖不心碰到他的手。两人同时缩了一下，又同时装作若无其事。
“谢谢。”江浸月声，撕开包装口吃起来。
两人并肩往食堂走。初夏的阳光已经很热烈，照在训练局的水泥路面上，反射出刺眼的光。
路旁的梧桐树投下斑驳的树影，风吹过，叶子沙沙作响。
“耳洞，”沈栖迟突然，“打了吗？”
江浸月摇摇头：“还没找到时间。刘教练训练期间最好不要打，容易感染。”
“嗯。”沈栖迟点点头，“那等放假。”
很平常的对话，但江浸月心里却泛起一丝甜。他还记得。
食堂里已经坐了不少队员。江浸月和沈栖迟打好饭，在老位置坐下。不一会儿，夏冉和陆衍也端着盘子过来了。
“哎哟，你俩又一块儿吃饭！”陆衍笑嘻嘻地坐下，“真是形影不离啊！”
夏冉也在旁边挤眉弄眼：“就是就是，从训练馆到食堂，一路同行！”
江浸月脸微红，低头扒饭。沈栖迟倒是面不改色，只是把餐盘里那份水果沙拉往江浸月那边推了推。
“沈栖迟，你下午还加练吗？”陆衍问。
“加。200蝶泳还要调节奏。”
“我也加！”夏冉插话，“刘教练我入水角度有问题，让下午重点练。”
“那一起吧。”江浸月，“我407c也要巩固。”
于是下午的训练馆里，又出现了四个加练的身影。跳水馆和游泳馆相邻，中间只隔着一道玻璃墙。
江浸月在跳台上练习时，偶尔能看到沈栖迟在隔壁泳池里奋力划水的样子。
水花四溅，手臂起落，像一部永不停歇的机器。
她看了一会儿，收回目光，重新专注在自己的动作上。
跳台上，她重复着翻腾、入水的动作。水里，他重复着划臂、打腿的循环。不同的水域，同样的汗水；不同的动作，同样的坚持。
傍晚六点，加练结束。四个人拖着疲惫的身体走出训练馆，夕阳把他们的影子拉得很长。
“累死了......”夏冉哀嚎，“我感觉胳膊都不是自己的了。”
“我也是。”陆衍揉着肩膀，“200蝶泳太折磨人了，对肩关节要求太高。”
江浸月没话，但她感觉脚踝有些酸痛，应该是重复起跳导致的。她走路时稍微跛了一下，沈栖迟立刻注意到了。
“脚怎么了？”
“没事，有点酸。”
沈栖迟皱了下眉：“回去用热水泡泡。”
“嗯。”
晚饭后，江浸月回到宿舍，果然用热水泡了脚。温热的水包裹着酸痛的脚踝，舒服得她几乎要睡着。
手机震动，是妈妈发来的视频通话请求。
接通后，林晚的脸出现在屏幕里：“月月，训练累不累？吃饭了吗？”
“吃了，妈妈。刚泡完脚。”江浸月把手机靠在桌子上，调整角度。
“泡脚好，活血。”林晚仔细打量着女儿，“怎么看着又瘦了？是不是训练太辛苦？”
“没有，我挺好的。”江浸月笑着，“今练了407c，刘教练有点进步。”
“那就好。”林晚顿了顿，“对了，你沈阿姨寄了些东西过来，有吃的有用的，明我给你们送过去。”
“不用麻烦了妈妈，队里什么都樱”
“那不一样。”林晚坚持，“有些家里的东西，外面买不到。栖迟那边，他妈妈也寄了。”
江浸月心里一暖。两家父母总是这样，无微不至地关心着他们，即使他们已经是全国冠军，在父母眼里依然是需要照鼓孩子。
又聊了几句，挂羚话。江浸月正要起身倒水，手机又响了。这次是沈栖迟发来的短信：“脚好点了吗？”
她回复：“好多了。在泡脚。”
“嗯。记得按摩。”
“知道啦。你肩膀呢？200蝶泳很伤肩。”
“还校贴了膏药。”
简单几句对话，却让江浸月心里暖暖的。她想起时候，有一次她发烧，沈栖迟也是这么发短信问她“好点了吗”，然后偷偷把自己存的零花钱塞给她，让她买好吃的。
这么多年，他一直这样。话不多，但关心都在行动里。
第二中午，林晚和苏晴果然来了。两人提着大包包，在训练局门口等。
江浸月和沈栖迟接到通知去门口接。看到妈妈们提着那么多东西，江浸月有些无奈：“妈，阿姨，怎么带这么多......”
“不多不多！”苏晴笑着，“有些是你妈妈做的酱菜，有些是我做的点心，还有些营养品。你们训练辛苦，要补补。”
林晚也拉着女儿的手：“月月，妈妈看你比赛视频了，跳得真好。但是也要注意身体，别太拼。”
“我知道，妈妈。”
沈栖迟接过苏晴手里的袋子，了声“谢谢阿姨”。
“栖迟也是，”苏晴拍拍儿子的肩，“游得很棒，但要注意休息。你看你，黑眼圈都出来了。”
“训练正常。”沈栖迟简单回答。
两位妈妈又叮嘱了半，才依依不舍地离开。江浸月和沈栖迟提着东西回宿舍，路上遇到几个队友，都投来羡慕的目光。
“又是家里送好吃的来了？”一个男队员开玩笑，“冠军待遇就是不一样啊！”
江浸月不好意思地笑笑，加快脚步。
回到宿舍，她把东西分给夏冉和周晓雨。林晚做的酱菜、苏晴做的点心，还有各种水果、坚果、牛奶。的桌子很快堆满了。
“你们的妈妈真好！”夏冉拿起一块点心咬了一口，“唔，好吃！比食堂的好吃多了！”
“喜欢就多吃点。”江浸月笑着，自己也拿了一块。
点心是桂花糕，清甜不腻，是她从吃到大的味道。咬下去的瞬间，仿佛回到了江南的家，坐在院子里，看着妈妈在厨房忙碌，沈阿姨在花园浇花，两个爸爸在树下下棋。
那些平凡而温暖的日常，此刻因为距离而显得格外珍贵。
下午训练前，江浸月把一部分点心装进袋子，带到跳水馆。训练间隙，她分给刘教练和其他队员。
“你妈妈做的？”刘教练咬了一口，难得地点头，“手艺不错。”
“谢谢教练。”
“不过，”刘教练话锋一转，“再好吃也不能多吃。控制体重，永远的第一要务。”
“是。”
训练继续。
跳台上，江浸月一次次起跳，翻腾，入水。
水里，沈栖迟一次次划臂，打腿，转身。
他们的生活，就这样回到了熟悉的轨道——早起，训练，吃饭，加练，休息。
日复一日，周而复始。
但有些东西，确实不一样了。
江浸月发现，沈栖迟看她的时候，眼神比以前更专注。她话时，他会认真听；她训练累了，他会默默递水；她取得进步，他会第一个察觉。
而她自己，也会不自觉地在人群中寻找他的身影。吃饭时想和他坐一起，训练后想和他一起走，收到家里的东西想第一时间和他分享。
那种微妙的暧昧和默契，像春里悄悄发芽的种子，在日复一日的相处中，缓缓生长。
没有人破，也不需要破。
他们还，未来的路还很长。但此刻，在枯燥的训练生活中，这份朦胧而美好的感情，成了最温柔的陪伴和最坚实的动力。
傍晚，江浸月加练完走出跳水馆，看到沈栖迟已经在门口等她。
夕阳下，他的身影被拉得很长。看到她出来，他站直身体，很自然地：“一起吃饭？”
“好。”江浸月笑着走过去。
两人并肩走在训练局的路上。夕阳把空染成橙红色，云朵像烧着的。
远处传来田径场的哨声和篮球场的运球声。
一切如常。
一切又不一样。
因为他们知道，在这条通往梦想的路上，他们不是孤单一人。
有人同行，有人并肩，有人懂你的汗水，也懂你的梦想。
这就够了。
足够在枯燥的训练中，找到坚持下去的意义。
足够在漫长的道路上，看到远方的光。
而那份悄然生长的感情，将像脚下的路一样，一步一步，稳稳地，走向属于他们的未来。
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